La importancia del placer y el bienestar para la salud sexual

Hoy celebramos el “Día Europeo de La Salud Sexual”, que es definida por la OMS como “un estado de BIENESTAR físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad“. Ponemos en mayúsculas la palabra “bienestar” para enfatizar en esta ocasión que, para lograr esa salud, necesitamos un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y […]

Las mujeres y la masturbación

Como ya vimos en un post anterior, la masturbación es una práctica aconsejable, tanto para los hombres como para las mujeres, y unos y otras la practican. Sin embargo, sobre la masturbación femenina se habla tan poco que incluso puede parecer  que  no existe  y, cuando se habla de ella, se hace de una manera […]

¿Qué es el placer sexual y cómo aumentarlo?

El placer puede ser definido como una sensación o sentimiento positivo, agradable o eufórico, que en su forma natural se manifiesta cuando un individuo consciente satisface plenamente alguna necesidad o deseo. El placer se puede conseguir de muchas formas, por ejemplo: a través del descanso cuando sentimos fatiga, de la comida cuando tenemos hambre, de contemplar […]

9 ideas para entender la relación entre sexualidad, cultura y estereotipos de género

Para comprender la relación entre la sexualidad, los estereotipos de género y la cultura debemos tener en cuenta  diferentes circunstancias: 1) Que la sexualidad no se reduce  a un aspecto biológico sino que se desarrolla influida por el conjunto de creencias, prácticas sociales y normas que influyen en las distintas realidades de cada cultura. (Tal […]

Guía para profesionales “Claves para aproximarse a la sexualidad de las personas inmigrantes”

Si eres profesional de la salud, la educación o los servicios sociales, esta guía es para ti y tus compañeros/as. En ella hemos recogido las claves que las y los profesionales que trabajan con población inmigrante deben conocer en todo lo referente a la sexualidad: relaciones entre los sexos, características sexuales de las diferentes culturas, […]

¿Sabes la diferencia entre sexo y género?

Las personas, en el momento de nacer, son clasificadas en relación a: – Su Sexo. Está determinado por las características biológicas: hombre (macho) o mujer (hembra). Es inmutable, es decir no se cambia porque es una cualidad biológica. – Su Género. En función de su sexo, a las personas les son atribuidas determinadas características sociales […]

Nueva “Guía de información y orientación sexual para personas inmigrantes”

Nos hace mucha ilusión compartir la nueva “Guía de información y orientación sexual para personas inmigrantes” que hemos elaborado en UNAF dentro del programa “Promoción de la salud sexual para la población inmigrante“. Se trata de un documento actualizado de consulta y de lectura para todas las personas migrantes que quieran saber más sobre su sexualidad […]

¿Por qué educar en diversidad sexual?

Hoy queremos hablar sobre la diversidad afectivo-sexual, a raíz del estudio “Homofobia en las aulas: ¿Educamos en la diversidad?”, que ha publicado recientemente COGAM (Colectivo de Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales de Madrid). El informe, realizado a partir de 5.200 encuestas de más de 37 centros educativos, ha revelado que el 90% de los alumnos de secundaria […]